南阳天伦妇产医院指出，如果要是在月经期间的话，最好是不要跳绳，也不要做减肥操的，这种情况有时候过度的运动有可能会引起月经量减少之类的，这种情况，所以如果要是在月经期间，最好还得多注意一下，尽量不要过度的劳累。

　　一般如果是月经量比较多的，这个一般都是会有一定的影响的，月经量比较多的考虑，因为有子宫内膜的问题或者是内分泌失调的这个可能性的，这个需要根据检查结果进行对症处理的瓶颈，饮食方面需要清淡的饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，这个对病情也是会有一定的帮助的。