南阳天伦妇科医院提示，根据您描述的情况，您现在腹痛是阵发性，您首先要注意的是摸一下肚子，看疼的时候肚子硬不硬?如果硬，那就是子宫收缩，您必须注意，需要尽早去医院看医生，必要的时候抑制宫缩保胎治疗，如果肚子不硬那么考虑，可能肠痉挛，如果不严重，可以暂时观察看，当然如果逐渐加重，那么必须去医院看医生，进行解痉治疗。

　　最近活动量大吗?如果小腹一阵一阵的痛，是有先兆流产的迹象，还是要及时的医院做产检，如果疼痛频繁有可能会诱发流产，所以这种情况下一定要观察腹痛的情况，及时的医院就诊，做相关的治疗。

　　怀孕22周，出现阵发性腹痛，最好及时去医院产科门诊就诊，明确诊断，以便及时有效的对症处理，以防延误病情。别盲目等待约定的产检时间，提前1—2天产检没问题的，注意休息，避免过度疲劳，避免居烈活动，保持大便通畅，避免过度用力。