生理期身体来说相对是比较虚弱的，加之生理期盆腔充血，有经血以及子宫内膜碎片自子宫腔排出体外，宫口是开放的，生理期性生活很容易引起来感染，而引起月经的异常。

　　在生理期一定要注意休息以及个人的卫生，避免引起感染的情况，而导致一些妇科疾病炎症的发生。这段时间建议放松心情，禁止性生活，保持外阴清洁，观察三到五天，如果依然没有月经来潮，可以到医院做一下相关的检查。

　　一般在月经期机体抵抗力及免疫力低下，发生性生活容易宫腔内感染导致引起月经失调现象。经期是不可以同房的。

　　你的情况是由于月经期发生了同房，一般建议在月经干净后三到七天同房，此时子宫内膜修复好，不会引起再次出血现象。

　　月经只是持续一天就没有了，要排除怀孕后少量流血可能的，建议测测晨尿或者化验血hcg排除怀孕可能。如果没有怀孕，可以做子宫附件超声看看子宫情况，如果没有问题，可以观察，看下次月经情况，建议不要再月经期合房容易引起感染的。