近日，河源妇女阿梅(化名)在中山大学附属第六医院经剖宫产顺利产下三名健康的宝宝。回想这次怀孕生产过程，医生和亲属都为她捏了一把汗，因为她怀的是单绒毛膜单羊膜囊三胎妊娠(MCTA)，属极危重妊娠，发生几率仅为万分之一，且三胎基因一致，围产儿死亡率50%以上。南阳天伦医院妇科医师为你揭示妈妈孕期注意事项。

　　1：保持好心情：

　　孕期心情极为重要，特别是怀孕初期可能还没有做好心理准备，情绪心态对胎儿都会产生影响。怀孕后女人应该意识到自己已经肩负起生儿育儿的重要使命，要感到骄傲和自豪，克服烦躁紧张的情绪，舒畅的心情是孕妇自身和胎儿身心健康的前提，孕妈妈不能疏忽。

　　2：有害致畸形物质：

　　南阳天伦医院妇科医师称孕妇使用20小时以上计算机，其流产率增加80%，同时也增加畸形儿出生率。为了胎儿的健康，孕妇要注意回避有害有毒物质，不乱吃药，戒酒，戒烟，远离电磁辐射。尽量预防被动吸烟。

　　3：补充叶酸及维生素：

　　怀孕之前补充叶酸相信很多孕妈咪都知道，怀孕初期叶酸也要继续补充，缺乏叶酸容易造成胎儿神经方面的缺陷。此外在饮食上也要保持均衡，不可以挑食，锌、铁、维生素A的补充也必不可少。这些营养素不但可以帮助孕妈咪预防贫血的发生，对于胎儿神经系统的发育也有助益。

　　4：饮食很重要

　　“一个人吃的营养二个人用”孕妈妈的饮食均衡很重要。饮食应该预防过多的油腻、辛辣等不易消化和刺激性比较强的食物。力求达到营养均衡，不挑食、不偏食，合理搭配。不仅可以孕妇自身的健康，维持自身新陈代谢的需要，还能促进胎宝宝大脑和体格的正常发育，减少孕期并发症和低体重儿的发生。

　　5：初期腹痛不必过度焦虑

　　怀孕初期腹痛的原因多是由于怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。孕妈妈不必过度焦虑，造成精神负担。

　　6：了解早孕反应

　　早孕反应因人而异各有不同，有些人的早孕反应像体温稍微高一些，有轻微的头痛，很像感冒初期的症状。所以女性一定要格外小心，千万不要误吃了感冒药。了解自己怀孕后注意休息，预防远行。

　　7：孕期性生活要谨慎

　　孕早期，胚胎正处在发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果这时进行性生活，很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎，使子宫受到震动，很容易使胎盘脱落，从而使胎盘剥离引起流产。所以，孕早期性生活一定要小心谨慎。

　　8：重视孕期检查

　　怀孕初期，胚胎是否已经稳定着床，着床位置是否在子宫内，怀孕周数与胚胎发育状况是否成正比，胚胎个数是否为多胞胎?这些问题都要尽早确定，所以怀孕初期的检查很重要。

　　三胎孕妇根据卵性分为单卵三胎和三卵三胎。顾名思义，单卵三胎即三个胎儿由同一个受精卵分裂发育而来，三卵三胎即三个胎儿分别由三个受精卵发育而来。在单卵三胎中，根据绒毛膜性质又分为三绒毛膜三胎和单绒毛膜三胎(MCTA)。单绒毛膜三胎(MCTA)，是三个胎儿均共用一个绒毛膜腔，胎盘相互融合，胎盘上会形成大量的血管交叉吻合，这种类型胎儿死亡率50%以上。因此，早期诊断胎儿绒毛膜性质，筛查单绒毛膜双胎的并发症非常重要。

　　南阳天伦医院妇科医师指出，对于多胞胎的准妈妈来说，多胎妊娠，就需要承担多倍的风险。尤其是怀有三胎以上的孕妇，危险随时存在。多胎妊娠存在的并发症包括：流产、胎儿畸形、贫血、妊娠高血压综合征、前置胎盘、双胎输血综合症、多胎之一宫内死亡和其他妊娠并发症等。