不论是从世界范围还是我国来说，乳腺癌位居女性癌症的发病之首。2015年，我国新发乳腺癌27万例。预计到2021年，中国乳腺癌患者人数将高达250万，55岁以上女性中每1000人就可能有一位罹患乳腺癌。

　　乳腺疾病防治，送你三个“早”!——乳腺癌防治

　　1及早预防

　　日常生活中如何更好预防乳房疾病发生

　　[重视心理健康]

　　提倡劳逸结合的方式，保持心情愉快，保证充足的睡眠，提高自身的心理素质，提高女性的各种应激能力。同时减轻职场女性的职业紧张，家庭、管理者、社会等共同参与。

　　[保持良好的生活方式]

　　减少高脂肪、高热量食物的摄入，尤其是油炸食品、辛辣刺激性食物，做到平衡膳食。经常吸烟饮酒及少食蔬菜的女性患乳腺癌风险升高。

　　[延长母乳喂养时间]

　　产后长时间的哺乳对乳房也有很好的保护作用，避免过早断奶，预防乳腺疾病。

　　[学会自我检查]

　　乳腺自查应每月1次，最佳时间应选择在月经过后或两次月经中间。如发现异常应及时到医院检查，这样才能达到早期发现，早期诊断的目的。

　　[定期体检]

　　定期进行体检健康检查是早期发现乳腺疾病的重要措施，尤其针对无症状乳腺疾病女性能够做到早期发现、早期诊断和早期治疗。检查频率可1年1次，如果年龄>35岁，且有乳腺癌家族史女性，建议缩短到半年一次。

　　2及早发现

　　不同的女性采取适合的筛查方式

　　[1、外科：触诊]

　　各个年龄阶段均适用

　　乳房触诊方式虽然简单，但是非常有必要。通过触诊能够发现乳腺细微的形状或轮廓改变，触诊包括整个乳腺和区域淋巴结。经常自检者发病时乳房肿块平均为2cm，不自检者发病时乳房肿块平均为4cm。

　　[2、影像学检查]

　　超声检查： 适合年轻女性或妊娠哺乳期女性

　　高分辨率的彩色超声检查是对乳腺X线摄影的最好补充，且具有经济、简便、无痛苦、无创伤的优点，超可以探测到表浅器官组织的微细结构和微小病灶，能够检查到0.5cm左右的肿块，早于早期的乳管扩张、尚未形成的结节肿块也有较大的临床价值，最大限度地保证了病变的有效诊断率，用于年轻女性或妊娠哺乳期不宜接受X射线的妇女价值更大。

　　乳腺X线钼靶检查：适合绝经后女性

　　乳腺钼靶检查是乳腺癌筛查的主要手段，异常征象为结节影、微小钙化、局部结构紊乱等。恶性钙化往往位于乳腺实质内，针尖样或沙砾样钙化，数目较多，多点成簇，密度均匀一致，颜色深浅适中，还有的沿乳导管走行方向排列。女性绝经后乳腺组织萎缩，入房中的脂肪增加，乳腺密度降低，超声检查不理想，推荐选择乳腺钼靶检查。

　　注：1.一部分女性认为乳腺钼靶检查存在放射性，其剂量并不大，相当于做一天日光浴。2. 乳腺钼靶检查和超声检查是不同的检查手段，针对有乳腺癌家族史者，建议同时行乳腺钼靶检查和超声检查，能够更加准确的判断患者的病情。

　　南阳天伦医院凭借其专业、专注、专攻的优势树立一系列妇科疾病“诊疗标准”。这些标准对女性疾病进行科学与精细的划分,科学、规范诊疗各种妇科疾病。这些经过长期临床经验积累、经过上万例患者疗效验证的“妇科诊疗标准”,能够做到“专病—专科—专治”,让女性就诊更科学、更规范、更精确